Pilates Ab Donnerstag, 3. November, 19 Uhr bietet der TV Weitnau im Großen Saal des Bürgerhauses mit Pilates ein neues Fitnessangebot an. Beim Pilates werden Mattenübungen dazu verwendet, Kraft und Beweglichkeit aufzubauen und zu erhalten. Der Fokus liegt auf der Kraft aus der Körpermitte. Insbesondere die Tiefenmuskulatur des Rumpfes ist entscheidend für eine aufrechte Haltung und eine Vermeidung von Rückenschmerzen. Der Kurs schult das eigene Körpergefühl und vertieft den Einklang zwischen Körper und Geist.

Pilateslehrerin Bianca Schätzle bietet vorab zwei Schnupperabende am 20. und 27. Oktober ebenfalls im Großen Saal des Bürgerhauses um 19 Uhr. Wer dann ab 3. November am Kurs teilnehmen möchte bezahlt für 10 Abende als TV Weitnau Mitglied 50 Euro. Für Nichtmitglieder kostet der Kurs 100 Euro. Auch Nichtmitglieder sind über den TV Weitnau versichert. Eine Gymnastikmatte bitte selbst mitbringen.